雪燕之所以被稱為平民燕窩，是因為當中含天然糖醛酸（含D-半乳糖醛酸），
即是坊間俗稱的玻尿酸，有助改善肌膚乾燥，補給水分；
另一種L-岩藻糖成分有助調節人體膠原蛋白，使皮膚回復飽滿有彈性，
孕婦產後補充營養及愛美女士同樣適用。
另外，雪燕中的L-阿拉伯糖，可消除便秘，
且防止脂肪積聚，有助紓緩高血壓、高血脂等情況。
雪燕這種食材中含有大量的木糖，這種物質與微量元素鈣相結合以後，
容易被人體吸收和利用，而且能增強身體對鈣的吸收率，
平時食用以後可以防止身體缺鈣，也能促進骨骼與牙齒發育，減少骨關節疾病發生。
雪燕有著「平民燕窩」之稱號，功效與燕窩幾乎是一樣的，唯一不同的是，燕窩屬於動物性膠原蛋白，雪燕是植物性膠原蛋白，最重要的是，雪燕的價格是燕窩的五分之一。
